January 14, 2025 – YES to Yoga

Élixir de Jouvence

Thursday 10 April 2025 19:45

Mini-Atelier juste avant la Pleine Lune, ce Souffle de Renaissance avec Hanuman t'aidera a réactiver ton Energie Vitale !!!

Que de la Respiration (allongé et facile) pour libérer en toi l'Amour qui imprègne la Création toute entière.

Pourquoi le travail du Souffle est-il si puissant ?

14 Jan, 25

Sors pour prendre quelques bonnes bouffées d'air par les narines, bien profond dans les poumons, puis expirer par les narines pour relâcher, puis recommencer au moins 10 fois de suite....alors? ça fait du bien? Tu te sens en Vie !?