????️   L'Art de la Relaxation  ????️ 

15 Décembre à 16h30

 Parfait ANTIDOTE du Stress, le Hatha Yoga Restauratif te livres les secrets de la vraie Relaxation profonde et réparatrice!!!

Comment travailler l’espace dans nos Cœurs?
3 Asana (Pose de Yoga) faciles pour l'ouverture du Coeur. D'abord Physique dans la region de la poitrine et des épaules, ces posture ont des bienfaits plus profonds que la contorsion (sur tous vos systèmes internes et vont libéralement changer votre Vie! YES to Yoga!
Ce que la pleine lune en Sagittaire signifie pour vous
La peur a toujours quelque chose à vous apprendre. Nos Pratique Yogique (Yoga Lunaire) sur nos tapis nous apprennent a confronter nos peurs et les transcender, généralement les Vendredi soirs 19h30, afin de transposer cela dans nos vies, hors du tapis, afin de passer outre nos limitations et réaliser notre Potentiel!
Scroll to Top