L’utilisation d’huiles essentielles contre l’anxiété a fait l’objet de beaucoup d’attention ces dernières années – et pour cause. Les huiles essentielles sont utilisées contre l'anxiété depuis des millénaires pour leurs propriétés calmantes et curatives, la première utilisation enregistrée remontant à près de 5 000 ans en Chine, entre 2697 et 2597 avant notre ère. Loin d’être une pseudoscience, il s’avère que de nombreuses études ont désormais mis en évidence les impacts positifs que les huiles essentielles peuvent avoir sur votre santé et votre bien-être. Dans cet article sur les huiles essentielles contre l’anxiété, nous aborderons : Que sont les huiles essentielles ?Comment travaillent-elles?Comment choisir les bonnes huiles essentielles contre l’anxiété.Les 9 meilleures huiles essentielles contre l'anxiété. Reniflons cela !

La Pleine Lune du Ver aura lieu le lundi 25 mars 2024. En mars, la Pleine Lune sera dans la constellation de la Vierge, près de son étoile la plus brillante, Spica.Continuez à lire pour découvrir la signification derrière le nom particulier de la Pleine Lune de mars et apprenez-en davantage sur une éclipse lunaire qui coïncide avec elle !

Le nerf vague est le dixième nerf crânien. C’est le nerf le plus long du corps et il provient du tronc cérébral. Le nerf vague est lié à l'humeur, à la réponse immunitaire, à la digestion et à la fréquence cardiaque. Les Pratique de Yoga avec leur actions profondes permettent une bonne tonicité du Nerf Vagal!